สิว เป็นปัญหาผิวที่หลายคนต้องเจอ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าคุณจะอยู่ในวัยไหน ประเภทผิวแบบไหน หรือสีผิวแบบไหน เคยสงสัยหรือไม่ว่า ตุ่มที่เป็นเม็ดเล็กๆคล้ายสิวอุดตัน มีอาการแดง และคันยุบยิบ โดยจะมีอาการหนักขึ้นเมื่อมีเหงื่อออก หรือที่คนส่วนมากมักเรียกกันว่า “สิวผด” ซึ่งยังมีหลายคนที่เข้าใจผิดว่านั่นคือ สิว วันนี้เราจะพามาไขข้อข้องใจว่า สิวผดเกิดจากอะไร และต้องกดออกไหม
สิวผด คืออะไร
สิวผด หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Acne Aestivalis แท้จริงแล้ว ไม่ใช่สิว แต่เป็นอาการรูขุมขนอักเสบ เป็นรูปแบบเฉพาะของผิวที่มักเกิดขึ้นในช่วงเดือนฤดูร้อน โดยมีลักษณะเป็นตุ่มเล็กๆ แดง และคันบนผิวหนัง โดยเฉพาะในบริเวณที่โดนแสงแดด เช่น ใบหน้า ลำคอ ไหล่ และหน้าอก
สิวผด เกิดจากอะไร
1. การสัมผัสแสงแดด
การได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จากดวงอาทิตย์เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการตอบสนองต่อการอักเสบในผิวหนัง ซึ่งนำไปสู่การเกิดรูขุมขนอักเสบหรือสิวผดได้นั่นเอง
2. ความร้อนและความชื้น
อุณหภูมิที่สูงบวกกับระดับความชื้นที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน ซึ่งนำไปสู่การอักเสบของรูขุมขน หรือเกิดสิวผดขึ้น ทำให้มีตุ่มคล้ายผดผื่นเป็นเม็ดเล็กๆ แดงๆ และมีอาการคันยุบยิบ
3. เหงื่อ
การมีเหงื่อออกมากเกินไปในช่วงฤดูร้อนอาจทำให้รูขุมขนติดเชื้อหรืออักเสบ ทำให้เกิดผื่นคล้ายสิว การติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา รวมถึงการโกนหรือการเสียดสี อาจทำให้เกิดรูขุมขนอักเสบได้
4. การโกนหรือการเสียดสี
การเสียดสีจากเสื้อผ้าที่รัดแน่น การโกน หรือการเสียดสีอาจทำให้รูขุมขนระคายเคืองและกระตุ้นให้รูขุมขนอักเสบได้
5. เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีส่วนผสมของน้ำหอมแอลกอฮอล์ หรือสารที่ทำให้เกิดการระคายเคือง อาจทำให้เกิดการอักเสบของรูขุมขนและมีส่วนทำให้เกิดสิวผดได้
สิวผด ต้องกดออกไหม
โดยทั่วไปแล้ว สิวผด ไม่แนะนำให้บีบหรือกดออก เนื่องจากถ้าบีบออกมาจะเป็นน้ำใสๆไม่ใช่สิว อาจมีหนองเล็กๆได้ แต่ก็ไม่ใช่เชื้อเดียวกันกับสิว นอกจากจะไม่ช่วยให้หายแล้ว การกดสิวผดออก ยังทำให้ทิ้งรอยต่างๆไว้อีกด้วย ทั้งนี้อาจทำให้เกิดการอักเสบ แผลเป็น และอาจติดเชื้อได้ ทางที่ดีควรรักษาสิวด้วยการดูแลผิวให้แข็งแรงด้วยการทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ และใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่มมอยส์เจอไรเซอร์ และแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อปรึกษาแนวทางการรักษาแบบเฉพาะบุคคลควบคู่ไปด้วย เพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
สรุป
สิวผด หรือ อาการรูขุมขนอักเสบ เป็นปัญหาผิวประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นในช่วงที่อากาศร้อน ส่งผลให้ผิวที่สัมผัสกับ แสงแดด อย่าง ใบหน้า ลำคอ ไหล่ และหน้าอก เกิดสิวผดขึ้นได้ง่ายๆ เพื่อที่จะปกป้องผิวไม่ให้เป็นสิวผด หรือ เกิดอาการรูขุมขนอักเสบ จึงควรดูแลผิวอย่างเหมาะสม เช่น การใช้ครีมกันแดด หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง และทำความสะอาดผิวอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดสิวผด หรือทำให้รูขุมขนอักเสบ หากพยายามดูแลรักษาผิวเป็นอย่างดีแล้ว ยังไม่หายสักที แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำในการรักษาที่เหมาะสม
